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2017年1月
柚子豆乳プリン
2016年5月
牛肉のトマト煮
2016年1月
鯛の柚子塩焼き
2015年11月
酒粕親子丼
2015年6月
新生姜ごはん
2014年10月
くるみ汁粉
2014年5月
セロリの卵とじ
2014年4月
さばのネギ甘酢
2013年8月
麻婆豆腐
2013年5月
空豆のスコーン
2013年2月
ねぎからみ餅
2012年12月
酒粕チゲ
2012年1月
かぶ寿司
profile
-プロフィール-
小野 槇玲
槇玲
【まり】
槇玲先生のHPへ
家庭薬膳研究家。「食べることで常に健康でいられること」が目標で、神戸の料理教室『ナチュラル薬膳キッチン』を主宰。鍼灸師の夫とともに運営する『食とはりきゅうの暖彩』の栄養士として、食事相談を受け持つ。新聞、雑誌、ラジオ、テレビ等に『おいしい、かんたん、キレイになる薬膳レシピ』を提供中。著書に『ナチュラル薬膳』
体感音楽養生 2017 ヒーリング・フォーラム開催
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-今週の占い-
2017.3.21~3.26
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-薬膳レシピ-

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